Meminum air putih setiap hari mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Beberapa manfaat diantaranya adalah bisa memenuhi kebutuhan cairan tubuh sehingga terhindar dari dehidrasi, membantu melancarkan aliran nutrisi dalam tubuh sekaligus menurunkan berat badan. Kekurangan maupun berlebihan mengkonsumsi air putih sama-sama dapat menyebabkan gangguan kesehatan. Diperlukan Aturan yang Baik dalam Minum Air Putih untuk memaksimalkan […]
